10月のスケジュールUPしました   10月の月間スケジュールをUPしました。 10月!!ぎょっとしますね。。笑   全てのクラスはClass Scheduleに記載しています。 &nb…

最近の曲

  楽しみにしている方がいてくれるかどうかはわからないけれど勝手に紹介する私の「最近の曲たち」。 まさかの約一年ぶり… まぁいいか。すごい個人的なことだしね… ちょっと少なめに4枚! &…

  昨日の3hセミプライベートクラスも、濃密な時間でした。 前回もコメントをくれた方が、「75分クラスだと今はあっという間で、もう少し練習したいと思っていたから、3hあるとやった感があって本当にすっきりします」…

  「様々な視点から陰ヨガを通して体と心をもっと探究しよう!」 をテーマにした少人数制の勉強会です。 こちらは普段共にプラクティスをしている方向けとなっております、何卒ご了承ください。   *【陰ヨガ…

  二週に渡って開催した陰ヨガ勉強会、テーマは「ツイスト」でした。   私の個人的な意見ですが、 ツイストは非常に多種多様なやり方、バリエーションがあって、 すごく幅広いポーズのひとつです。 倒し方、…

ヨガ職人

今日は食べる会の日。 アシュタンガティーチャーの葉さんと、 クリパルティーチャーのゆかさんとの会。   三人ともよく食べるので、 たくさん食べながらたくさんおしゃべりする、という楽しい会です 笑   …

陰ヨガ×素音〜素になる時間〜 2016年9月2日(金) 19:30-21:10   Facebookのイベントページからもご確認頂けます。 →9/2(金) 陰ヨガ×素音〜素になる時間〜   *** &…

  昨日東京タワーのふもと、ザ・プリンスパークタワー東京にて行われたイベントTrue Nature TOKYO 2016。 コンセプトスタジオvedaクラスの体験ができる「スタジオプログラム」にて陰ヨガを担当さ…

  3hセミプライベートクラスの年内のスケジュールが決まりました。 11月までとなっております。 (10月は当初の予定から少し変更があります。)   【年内のスケジュール】 ●2016年8月21日(日…

  9/10(土)に「肝・脾・腎経 〜足の陰経の働き」第4回【経絡陰ヨガ講座】を開催します。 今まで連続講座としてやってきましたが(もちろんいずれも単発受講は可能です!)、 このパートに関しては、日頃クラスに来…