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お知らせ

| お知らせ

陰ヨガの自主開催クラスを開催しております。

長く続けても飽きることのない、奥深く魅力的な陰ヨガを
みなさんとシェアして、共にもっともっと深めていきたい。
そういう想いで自主開催を始めました。

・渋谷クラス
・onlineレギュラークラス
・online基礎クラス
・プライベートレッスン

 

チケットは対面の渋谷クラス、onlineレギュラークラス共に共通で使用していただけます。
陰ヨガを学ぶためのサポートができるよう、記事や動画などをアップしています。
【陰ヨガ雑記 コンテンツ一覧】

 

●渋谷クラス
日曜日 10:30-12:10 100min
詳細は→こちら

 

対面で行うクラスです。毎週日曜日に渋谷で開催しております。

ここは実験的な場で、私が講師として一方的に教えるというよりも、私が練習で感じてきたこと感じていることを参加者のみなさんと共有しながら時にフィードバックをもらい、一緒に探究、研究していくクラスです。
そのため、基本的には経験者向けのクラスとなっております。

クラス時間も一般のオープンクラスより少し長めに設定しており、
陰ヨガのディテールに、より忠実にプラクティスしていきたいと考えています。

そして基礎はもちろん、チャレンジな練習にも
ステップアップして取り組めるよう
陰ヨガを継続して練習する場として開催しています。

陰ヨガが好きで、
ご自分の体を探究することに興味のある方々と
共に時間を過ごせれば幸いです。

 

●onlineクラス

◆レギュラークラス(経験者向けクラス)
水曜日10:00-11:40 100min
火曜日20:15-21:35 80min
土曜日9:30-11:10 100min
詳細は→こちら

◆基礎クラス(はじめての方向けクラス)
水曜日12:00-13:00 60min
土曜日11:30-12:30 60min
詳細は→こちら

 

陰ヨガのオンラインクラスを開催しています。

・遠方の方
・スタジオまで行く都合がつかない方
・在宅でお仕事をされている方
・お仕事後、お家でクラスを受けたい方

など、陰ヨガの練習を続けるひとつの選択肢としてご活用ください。

またレギュラークラス以外にもはじめての方向けの陰ヨガ入門コース(月1)や、早朝連続したプラクティスを行うクラスもございます。

スケジュール、またはワークショップからご覧ください。

遠隔でもフォローできるよう30分のセッションが付随しております。(チケットにより回数が異なります、渋谷クラスのみご参加の方もご利用いただけます)
こちら

 

●プライベートレッスン

詳細は→こちら

プライベートレッスンも行っています。
対面式の出張プライベートレッスンと、オンラインでのレッスンも行っております。

 

陰ヨガを愛するみなさまと共に練習できることを楽しみにしております。

 

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