workshop

ワークショップ

開催日 | ワークショップ


(photo by コンセプトスタジオveda)

 

2020年2月23日(日) 15:00-16:30『Yinヨガでできるカラダの基礎づくり』
テーマ: バックベンドに必要なこと

詳細は→こちら

 

バックベンド、後屈がテーマです。

気持ちのよいバックベンド、したいですよね。

ポーズに体をあてはめることなく、自分自身の体を開いていきたい。
これにつきます。

2月はバックベンドに必要なことをみていき、3月にバックベンドを練習します。
ご参加お待ちしています!

 

vedaでのレギュラークラスは
毎週日曜日 13:15-14:30
毎週月曜日 12:15-13:30
です!

こちらも合わせてよろしくお願いします。

 
 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スパム対策用 *