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バンコクから帰国して日曜日から通常運転。
マスターコースでのプラクティスは自分自身のためのものなので、同じことをクラスでするわけではありませんが、
今回のテーマとなった
・ソフトであること
そして
・マイクロムーブメント
は少しずつクラスでやっています。
あ、マイクロムーブメントはもう少し時間をくださいね。
私の練習も必要なのと、それから教えるにもちょっと技術が必要そうです。
また一気に進めず、ちょっとずつ、ひとつひとつ大事に進めていきましょう。
ソフトさを追求した練習、やってみてどうですか??
感想を何人かくださいましたが、自分自身の力みをより実感されたという声が多かったですね。
ほんとわかりますよ!
私たちもそうでした。
やっていることは変わらないけど、すこーし違うだけでこんなに新しい発見があるなんて!
と、毎回ビクター先生にお会いするたびわくわくと喜び、そして驚きを感じています。
あーーほんと陰ヨガ面白いですねーー
楽しい。楽しい。楽しい。おもしろくておもしろくて、本当に飽きない。
そして、体が変わっていくのが面白いし、元気になっていくのも実感しています。
だからやめられんのだ…….
あと薄いブロックの威力絶大ですね!
今は持ち歩いていますが、今後は自主開催クラスで置いておくことになると思います。すみません。
うーーーんもっと買ってくればよかったかーーー…