明日で最終回です！
6/18(日) 13:15-14:45 「すべてのヨガに通ずる陰ヨガプラクティス」（全６回シリーズ）

来月からは毎月テーマを変えて開催する新WSがスタートします！
7/16(日)13:15-14:45【陰ヨガでできるカラダの基礎づくり】 Rooting the Feet〜足の本当の強さを取り戻す〜

このプラクティスは、ビクター先生から学んでいるものです。
古代からの動きと現代の科学が融合したプラクティスです。

一番陰のパーツである足裏足首からプラクティスが始まります。
これほど集中して使うことが普段ない部分でもあるので最初は
なかなかの、なかなかの、なかなかの衝撃ですが（笑）
もっとびっくりなのは筋肉痛にまったく残らないこと。

そしてもっともっとびっくりなのは、
プラクティスを続けていった時の変化です。

是非！トライしてみてください。
重要なプラクティスというのはやればわかっていただけると思います！

そしてそれは、皆さんの日常や、ヨガのプラクティスに大きな影響を及ぼすことと思います。

まずは、来月7/16(日)から始まります！
お待ちしています。