ずっとやりたかったクラスなんです。

陰ヨガに出会った頃はまだ20代だった私も少しずつおとなになりまして　笑
当時はわからなかった様々な変化の兆しを感じています。

特に女性は身体の変化はもちろんライフスタイルでも大きく変化しますよね。

 

普段のクラスは主に私の経験をシェアしてみなさんにもいろいろチャレンジしていただいているのですが、
このクラスは私がこれまでトレーニングやオンラインで受けてきた様々な角度からのプラクティスの中で
個人的に自分の身体の調整のためにやっているような内容です。

実は夜のオンラインクラスがこのような内容になってきています。
また近々の朝活もこのような内容でした。

 

といっても、特に目新しいものがあるわけではありません！
もちろん普段のクラスでなかなかやらないものもあったりはしますが、
普段はテーマを設けてやっているので、
その時はやってもまた次のテーマにうつったときはやらなくなるものもあります。
このクラスは日々の身体の調整をテーマに行いたいと思います。

 

これまでオンラインをやってきて、
オンラインの特性にこのクラスが合うかなと思いました。

本当は対面クラスでもやりたかったのですが、
対面ですと直接お会いしている分、私もそのとき思いついてしまうこともあったりして
なかなか難しいと思いました。
オンラインの距離感がかえってこういう内容に合うのではないかと思いました。

（私もほぼデモをして、アジャストや声がけは最小限です）

 

日々のメンテナンスに。
やらないよりやった方が楽だよね、となれればと。

お気持ちがむいたら是非ご参加ください。

 

【スケジュール】（それぞれ一回ずつご参加いただけます）

月曜日（１２/１１・１２/２５）　７:００-８:２０
木曜日（１２/１４・１２/２１）　８:００-９:２０
日曜日（１２/３・１２/１７）　２０:００-２１:２０　

*お申し込みは朝クラスは前日まで、夜クラスは18時までにご連絡ください
*入室は開始時間の5分前です。

スケジュールはこちらでもご確認いただけます→class schedule

 
【料金】ご家族一緒にご参加いただけます
チケット１枚

お支払いは
・事前振込　下記アドレスにご連絡をお願いいたします
または
・クレジット　こちらからご購入ください→購入サイト

 
【お申し込み方法】

メール　info@pittoresque.jp

または

LINEアカウント

まで、
１お名前　（LINEですでにご連絡いただいている方は省いていただいて結構です）
２初めての方は陰ヨガ経験の有無

をお知らせください。
折り返しご連絡させていただきます。

*24時間以内にお返事いたします。メールの場合、連絡がない際はお手数ですが再度ご連絡くださいませ。
その場合、info@pittoresque.jp を受信できるよう設定をご確認お願いいたします。

 
【クラス開催にあたって】

・ブロックをひとつ（あればふたつ）ご準備ください。
・zoomアプリでの表記名は、フルネームでお願いいたします。
・料金のところにも記載しておりますが、ご家族は一緒にご参加いただけます。
　その際1台でご参加ください。もしそれぞれデバイスを分ける場合は、お申し込み時にご家族分のお名前（zoomアプリでの表記名）をご明記ください。
・IDとパスワードは購入者様含むご同居のご家族でのご使用にとどめてください。
・退室は自由です。特にコメントなども必要ありません。
　ただし、途中退室された場合もチケットは消化となりますのでご了承ください。
　またお客様側の機器不備により参加できなかった場合も消化となりますのでご了承ください。
・こちら側の機器不備によりクラスが開催できなかった場合はチケット消化にはなりません。
・入室は、クラス開始の5分前から可能です。
・クラス開始は定刻です。クラス開始2分前までに入室してください。
・クラス始まりましたらこちらで皆さんのマイクはミュートにしますので、
　クラス中に生活音などが他の方に聞こえることはありません。

 
【事前準備】
１　まずzoomアプリをダウンロードしてください！
　　PCでもスマホでもどちらでもOKです

２　アカウント登録は必要ありません

３　当日、時間になったらIDとパスワードを入力してミーティングルームに入室してください。
　　またはお送りするリンクからでも直接入ることができます。