こちらのクラスは、チケットをお持ちのメンバーの方向け、
無料でご参加いただけるレクチャークラスです。

これまで私が、先生方から教えていただいたことをお話ししていきます。

今回のテーマは「基本のキ！child pose　チャイルドポーズについて」です。
先生のお話や、ポーズを行う上でのアドバイスなどをシェアいたします。

今回は、クッションやブランケットなどをご用意の上ご参加ください。

今後の練習の参考になればと思います！

説明を聞き、体で試しながら進めていきます。
そのため今回も、ちょこっとだけポーズをやってみたいと思います。

＊がっつりヨガウェアとかでなくて大丈夫です。
体を締め付けず、座りやすい、または少し動きやすい服装でよかったらご参加ください。

渋谷クラスメインの方ももちろんご参加いただけます。
また、通常のオンラインと同じでご家族も一緒に受けていただけます。

お待ちしています。

【スケジュール】

4/29祝木曜日　10:00-10:45　45min

*入室は開始時間の5分前です。

スケジュールはこちらでもご確認いただけます→class schedule

【料金/お申し込み方法】

チケットお持ちの方はどなたでも無料でご参加いただけます。

ただお申し込みは必要となりますので、ご予約をお願いいたします。
その際返信時に、IDとパスワードをお渡しいたします。

お申し込み方法は、オンラインクラスと同じです。

【キャンセルについて】
キャンセル料はいただいておりませんが、
必ずご連絡をお願いいたします。