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先週のクラスで宣言、、、じゃない、お知らせ、したのですが、
来月11月の渋谷クラスは、スクワット、がっつりやります。

なので、そのつもりで、、、お越しください、、、

 

あ、でも、いつやるか決めてないし、
1回かもしれないし、毎回かもしれません。
決めてないのでメンバーみながら、決めます!
そんなわけで、どこでお休みされてもきっとやることになる、、、かも、、、しれない、、、

 

なんつって。笑
まぁ気負わず来てくださいね。

 

ええと、もう少ーしだけ、グラウンディングへのチャレンジをしたいなと思っているのです。
今だからこそ、もう少し、そこへのチャレンジをしたい。です。

そんなわけで、クラスいらっしゃる方は、よろしくお願いいたします。

 

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