Yin Yoga in Asiaの最高指導者ビクター・チャン氏のもとで学び、日本人で唯一のシニアティーチャーである川畑友季湖先生の直接指導による、進化した陰ヨガの1dayワークショップです。

日本各地・世界各国に飛び回り、日々学びを欠かさない友季湖先生の、その時一番旬なことを講義にて行っていただく予定です。
何が飛び出すか！いろいろな興味深いお話を伺えると思います。
プラクティスは、普段なかなかプラクティスする機会のない、アームシークエンスにもチャレンジします！
普段練習している練習生にとっても、貴重なプラクティスになると思います。

追加情報です！
また、友季湖先生と先のアメリカでの解剖実習コースで一緒だった治療家の谷野瑞穂先生による解剖学の講義が急遽決定しました！
「治療難民を無くしたい」という思いで活動されている方です。
テーマは『治療家からみた安全なヨガの行い方〜痛みの予防と緩和〜』として、ヨガ練習生の皆さんに痛みのケアについてお話ししていただく予定です。

●特別講師
谷野 瑞穂 ｜Mizuho Tanino ｜ ホリスティックみずほ治療院

昭和37年生まれ
スポーツトレーナーを経て藤沢市にホリスティックみずほ治療院を平成7年開業
・資格
鍼灸あん摩マッサージ指圧師
オーソティックスソサエティー認定
フットケアトレーナー
日本健康予防医学会 リアライン認定
・所属
藤沢市鍼灸マッサージ師会
日本超音波鍼灸協会
日本整形内科学研究会 準会員

この1dayワークショップはヨガが初めての方から指導者の方まで、どなたでもご参加いただけます。

初めての方にも参加しやすい1dayワークショップ。友季湖先生は連続講座を担当されることがほとんどですのでどうぞこの機会にぜひ！

また、陰ヨガ練習生の方々は練習のアップデートと練習の質を保ち高めるためにも、継続した練習が必要です。
次回の定期講座までの練習のために、ぜひご参加ください。

多くの方のご参加をお待ちしています。

●陰ヨガとは・・
進化した陰ヨガはグラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを三原則とし、古代インドのハタヨーガをベースにそれとリンクする道教、中医学、気功、太極拳などの古代中国の理論に忠実に、かつ最新の解剖学に沿った、筋膜ネットワークに働きかけるヨーガムーブメントです。それは呼吸とともに行う強烈なマッサージセラピーのようなものでもあり、最低限の筋肉の力で身体を開いていく方法で、身体構造のリアライメントを図ります。そして心身のエネルギー、体内の各種臓器と経絡のエネルギー循環を促し代謝、体質の改善を図ります。

●担当講師
川畑友季湖 ｜Yukiko Kawabata ｜ Yin Yoga Japan主催
Yin Yoga in Asiaにてティーチャーズリトリート（TT後のレベルアップトレーニング）を第一期から参加している日本人で唯一のシニアティーチャーであり、Yin Yoga in Asiaの指導者資格取得コースへのプレリクエストとなるImmersionコースを指導出来る唯一のティーチャーです。経歴として、2002年に自身のサロンCANTIKをオープンし、ヨガ、食養生など古代の叡智をルーツに女性の美と健康をテーマに新しいライフスタイルを提案することに努め、2011～2013年にはバンコクでベジタリアンカフェとヨガスタジオ、THE YOGA PLACEを運営、主任講師を勤めています。同時に陰ヨガのトレーニングのため、ブータン、ネパール、タイ、ヨーロッパなどの各地に旅をし、更にアジアを始めとした広範な世界の文化や宗教観にも触れています。その後インドネシア、タイ、マレーシア、中国などアジア全域での指導経験を積み重ね、現在はYin Yoga in Asiaのシニアティーチャーとして、またYin Yoga Japanの代表として日本各地とバンコクを始めとした国内外で陰ヨガを指導し、またビクター・チャンの日本人向けクラスを企画、運営しています。
ビクター・チャンの講義やクラスを通訳するだけでなく、その中医学や道教の哲学を日本人に向けて更に背景を広げわかりやすく解説、指導することで定評があります。
https://www.facebook.com/yinyogajapan/

●開催日時
8月10日(土) 9:00〜16:00　（30分ほどのお昼休憩あり）
途中谷野先生による1時間の講義が入ります。

＊写真撮影をさせて頂くことがございますが、あらかじめご了承ください。よろしくお願いいたします。

●会場
Cortile roppongi studio

東京都港区六本木7-18-13 金子第二ビル３階
・日比谷線　六本木駅２番出口より徒歩１分
・大江戸線　六本木駅４b番出口より徒歩3分

酒のカクヤス店裏、突き当たりに入り口があるビルの3Fです。
手前にもビルの入り口がございますが突き当たりまでお進みください。
（手前のビルの3Fは「SUWAI」というスタジオが入っていますが、こちらではございません、お間違いのないようお気をつけください。）

　　　　
●持ち物
ヨガマット
ブロック 1個（ヨガワークスのヨガブロックAの硬さとサイズを参考にされてください）
※ブロックのレンタルはありませんので必ずご持参ください
ヨガのできる動きやすい服装
筆記用具
必要があれば軽食（30分ほどのお昼休憩がございます）

・レンタルマット　3日間利用100円　でご利用いただけますが、注意点がございます。
マットは少し厚めで若干ふわふわしたものとなっております。
ご了承いただける場合のみ、ご予約時に一緒にお申し込みください。
数に限りがありますので、ご利用の際はお忘れなくお申し込みください。

●参加費　
・一般　　　税込２１,６００円（６月１５日土曜日以降)
・早期申込　税込１９,９８０円（６月１４日金曜日まで）
（※6月14日までに申込・入金をこちらが確認できる場合のみ適用。振込は前日までにお済ませください。）

●お申込方法
件名に『8/10東京WS申し込み』とご記載いただき、
①お名前
②ご住所（以前にご参加でお知らせくださっている方は省略してください）
③e-mailアドレス（日常的に連絡のとれるものでお願いいたします。当日のご連絡などをする場合がございます）
④お電話番号
⑤レンタルマットの方はその旨
をご明記の上、yinyogaintokyo@pittoresque.jp （桶田）までお申し込み下さい。

*Facebookをされている方は、イベントページの参加ボタンを押してください。追加のお知らせはこちらで行います。
https://www.facebook.com/events/690986848000429/

参加費振込先は申込受付の際にメールにてお知らせします。
入金確認出来次第ご予約完了となります。
※万一、申込メール送信後2日以内にこちらから返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡をお願い申し上げます。

●定員になった際のキャンセル待ちについて
定員に達しましたら、キャンセル待ちにてお申込をお受けいたします。
参加費は、お申し込み日でなく繰り上がりで参加可能となった日に準じますのであらかじめご了承ください。

ご質問、ご不明な点がございましたら、お気軽にメールにてお問い合わせください。

陰ヨガin東京　桶田弥里（yinyogaintokyo@pittoresque.jp）