(photo by Itsumi Akiyama)

 

陰ヨガ in 東京とは→こちら

 
【陰ヨガin東京：川畑友季湖先生の陰ヨガ連続講座】

◆陰ヨガ連続講座　第９回（座学＋プラクティス）

2017年10月19日(木)　14:00-18:00
「無双原理で陰陽のエネルギーの世界を知る」

◆陰ヨガプラクティスクラス

2017年10月19日(木)　19:30-21:30

◆陰ヨガ連続講座　第１０回（座学＋プラクティス）

2017年10月20日(金)　12:00-16:00
「ヨーガスートラ」

 
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YIN YOGA in ASIAの日本人唯一のシニアティーチャーであり、陰ヨガマスタービクターチャンのアシスタント兼日本語通訳を担当し、自身も国内外で陰ヨガを指導している川畑友季湖先生から大阪で受けることができる貴重な機会です。

 
この陰ヨガは、グラウンディング、ホールディング、リラクゼーションを三原則とし、古代インドのハタヨーガをベースに、それとリンクする道教、中医学、気功、太極拳などの古代中国の理論に忠実に、かつ最新の解剖学に沿った筋膜のリリースです。

それは呼吸とともに行う強烈なマッサージセラピーのようなものでもあり、最低限の筋肉のストレッチで筋膜をリリースする方法で身体構造のリアライメントを図ります。また心身のエネルギー、体内の各種臓器と経絡のエネルギーの循環を促し代謝、体質の改善を図ます。

 
プラクティスを継続して行い、自分の体で体感、実感していきましょう！
また、過去のビクター先生による陰ヨガトレーニング後のアップデートとして必須の講座です。
哲学に沿った身体の使い方を知るために、陰ヨガの基本理念を学びましょう！

 
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◆陰ヨガ連続講座（座学＋プラクティス）
クラス前半はヨーガ哲学や解剖学などの講義を、後半は実際にマットの上で身体を動かしていきます。
身体を動かす基本となる正しい姿勢と正しい体の使い方、必要な哲学や理論の知識も取り入れながら 身体の構造を知り、陰ヨガの理解と実践を深め、はじめての方にもわかりやすく、経験者の方には 更なるスキル向上のために、陰ヨガの深いリラックスを呼吸とポーズと共に体験してみましょう。

第９回：2017年10月19日(木)　14:00-18:00
「無双原理で陰陽のエネルギーの世界を知る」

第１０回：2017年10月20日(金)　12:00-16:00
「ヨーガスートラ」

*参加者資格：週に一回以上の陰ヨガプラクティスを一年以上続けていること、または陰ヨガ初心者の方でも今後陰ヨガをメインで続ける意志のある方

 
◆陰ヨガプラクティスクラス
夜にはプラクティスクラスも開催します。
講座内ではベーシックプラクティスを行なっておりますが、夜クラスのため経絡シークエンスを少し取り入れたプラクティスにも触れていきます。これは現在の日本では普段受けることのできない内容となっていますので、ぜひ続けて受講されることをおすすめします。
この機会に是非集中してプラクティスを行いましょう。

2017年10月19日(木)　19:30-21:30

*どなたでもご参加いただけます

 
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【特別講師】

川畑友季湖 Yukiko Kawabata

Yin Yoga in Asia シニアティーチャー
日本、アジア各地で陰ヨガの指導を担当、またVictor Chngのクラスを企画、運営。
https://www.facebook.com/yinyogajapan/

 
【料金】
◆陰ヨガ連続講座　各 税込12,000円
（継続受講割引：前回8/3.4の両日講座を受けた方で、10/19.20両日講座を受講する方に限り、二日で20,000円で受講することができます。）

◆陰ヨガプラクティスクラス　税込4,500円

＊事前振込制
お申し込みから一週間以内にお振込いただきます。
お振込の確認ができた方から予約確定となります。
振込先はご予約時にお伝えいたします。

 
【持ち物】
ヨガマット　ブロック１つ　筆記用具　動きやすい服装

＊レンタルマットは一日300円でご利用いただけます。
数に限りがございますので、ご利用の方はお早めにご予約ください。

 
【場所】
おうちギャラリー渋谷
渋谷区渋谷3-12-25 B1F

・JR渋谷駅から
南改札を出て東口から徒歩約５分
新南口から徒歩約１分

・東横線/田園都市線/副都心線/半蔵門線/銀座線 渋谷駅から
14番出口から徒歩約５分
15番出口（ヒカリエ）から徒歩約５分
16b番出口から徒歩約４分

＊DOUBLE TALL CAFE　の隣の白壁の一軒家
玄関を通らず表にある地下への階段を降りてスタジオにお越し下さい。

 
【ご予約】
このサイト右上のcontactから、
または　info@pittoresque.jp　まで、
１お名前
２ご連絡先
３ご参加の講座日程
４レンタルマットの有無
をご記入の上ご連絡ください。

＊info@pittoresque.jpから折り返しご連絡をさせていただきますのでこのアドレスを受信できるよう設定をお願いいたします。
もし2日過ぎても返信がない場合はメール送受信の不具合の可能性がございますので、大変お手数ではございますが、ドメイン設定をご確認の上、再度ご連絡いただきますようお願いいたします。

 
【キャンセルについて】
開催10日前から50%
開催3日前から100%となります。
また、入金後のご返金は振込手数料をお客様負担となりますのでご了承ください。