いやーもう久しぶりのブログ。

お休み期のときにはクラスはできないけどみなさんにお伝えしたいことがたくさんあって、こちらで書いていたのですが、
今はもうクラスで直接お伝えすることが一番しっくりきていて大事にやっているので、全然更新なくてすみません、、

また書きたくなるときくると思いますが、今はこの形でどうかよろしくお願いいたします。

で、いつもはクラスに来る来ないなんていろいろご都合があるだろうし、特に私からいうこともないのですが、
今呼吸を練習しています。これ本当に大事なパートで、とりあえずクラスに参加してくださっている方には全員にお伝えしたいと思っているので、今月中のクラスにはぜひ参加しておいてくだされば嬉しいです。
どうしてもここは押さえておいてほしい…！
どういう呼吸をしているかで全然変わってしまうのです。もうどうしてもここはお伝えしておきたい。と思っております！

あとそれと別件ですが、クラスで宣伝しまくっていますが（回し者ではないです）
NHKの明鏡止水ご覧になった方いますか？
もし観ていない方は、再放送の予定がありますのでご興味があればぜひ観ていただきたいです。

もともと、私が武術の先生方のお話をしていたので、クラス受けてくださっている方が「こういう番組ありますよ」と教えてくださったのです。
前はシリーズ？とかでやっていましたけど、今不定期なんですね。
私も全然チェックしていなかったのですが、お友達がSNSで「録画しなきゃ！」と言っていたので、「わーありがとう！！！」と言って私も慌てて録画予約した次第です。たまたまタイミングよく観れた！

大変面白かったし、
「わかる〜〜〜〜〜〜〜」ということや、「なるほど！」や、「かっけー！！」がたくさんありました。
陰ヨガしている人なら興味深く観れると思いますよ！

もしよければぜひに！

というわけで、お知らせ？なのか？でしたー！

ではでは