先週のクラスで宣言、、、じゃない、お知らせ、したのですが、
来月11月の渋谷クラスは、スクワット、がっつりやります。

なので、そのつもりで、、、お越しください、、、

あ、でも、いつやるか決めてないし、
1回かもしれないし、毎回かもしれません。
決めてないのでメンバーみながら、決めます！
そんなわけで、どこでお休みされてもきっとやることになる、、、かも、、、しれない、、、

なんつって。笑
まぁ気負わず来てくださいね。

ええと、もう少ーしだけ、グラウンディングへのチャレンジをしたいなと思っているのです。
今だからこそ、もう少し、そこへのチャレンジをしたい。です。

そんなわけで、クラスいらっしゃる方は、よろしくお願いいたします。