陰ヨガ始めて…

  陰ヨガ始めて…二年経ったんだって!!! いつもクラスに来てくれているAさんからいただきました。   一年前にもいただいて。 そこからもう一年経ったのかー、早い! 逆に私がいただいてしま…

  先日のコンセプトスタジオvedaでの陰ヨガワークショップにご参加くださりありがとうございました。   感想を色々頂き嬉しかったです、ありがとうございます! このワークショップでは、レギュラークラス…

  京都での康塾 in Kyoto 第4部:東洋医学講座&陰ヨガ勉強会、先日無事終了しました。 ご参加くださった皆様ありがとうございました! 雪で来れなかった遠方からご参加の方もいましたが… 残念で…

真摯な姿

  毎週、一時間強の時間をかけてクラスに来てくれている、79歳のご婦人がいらっしゃいます。 もともとは、そのご婦人の家に近いところのスタジオでクラスを持っていたときに来てくれていたのですが、二年前くらいから今の…

  【経絡陰ヨガ講座】最終回無事に終了いたしました。 ご参加くださった皆様どうもありがとうございました!   今回は体を立体的にみたときの、五臓の働きとしての位置や経絡の流れについてがテーマでした。 …

(写真は逸美先生が撮ってくださいました!ありがとうございます)   川畑友季湖先生の陰ヨガワークショップday1・day2共に無事に終了いたしました! ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました! &n…

  先日クラスの後で 「ちゃんと体も応えてくれますね、ありがとう、という気持ちでやれば」 と言うコメントをくださった方がいました。   まさにその通りだなと思いましたし、 その方のすごく素直なコメント…

  たまに「ブログ読んでいます」と言っていただけると 「!! 読んでくれている人がいる!」と改めてこの画面の先にいてくださる方々の存在を知ることができて非常に嬉しく思います。   また、クラスに来てく…

  昨日の3hセミプライベートクラスも、濃密な時間でした。 前回もコメントをくれた方が、「75分クラスだと今はあっという間で、もう少し練習したいと思っていたから、3hあるとやった感があって本当にすっきりします」…

  二週に渡って開催した陰ヨガ勉強会、テーマは「ツイスト」でした。   私の個人的な意見ですが、 ツイストは非常に多種多様なやり方、バリエーションがあって、 すごく幅広いポーズのひとつです。 倒し方、…