【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年4月10日〜17日   《4/10》 【おたのしみ陰ヨガクラス おうちギャラリー渋谷】 別記事にしています→こちら 【みんなの陰ヨガクラス おうちギャラリー渋谷】 続きで受け…

【おたのしみ陰ヨガクラス@おうちギャラリー渋谷】レポート   4月からリニューアルしたおうちギャラリー渋谷クラス。 初めての日曜日クラス。 ご参加くださったみなさま、お疲れ様でした! 午前・午後共に受けてくださ…

  改めてここでまた自分の体験を書き留めておこうかなと思います。参考になれば幸いです。   陰ヨガにおける「静止」は、とても重要な意味があります。   誤解がないようにしたいのは「静止をしな…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年4月3日〜6日   《4/3》 【セミプライベートクラス渋谷】 2時間の長めで設定したクラスでしたが、 なんてこった、あっという間でした…^^; 皆さんの集中力も…

  vedaブログ、vol.12をアップしていただきました。 →『陰ヨガ・陽ヨガ・調和のヨガ vol.12』   大事な人の話、聞いていますか? 自分のこと大事な人に話していますか? 与えていますか?…