【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年3月27日〜30日   《3/27》 【IYC表参道】 陰ヨガはリラックスにとどまりません。 呼吸に没頭するのではなく、意識を少し残しておく。 そうすると集中力が高まり、深い…

2016年4月代講のお知らせ     ●代講させていただきます! 4/4(月) 19:30-20:45 コンセプトスタジオveda   *今後のワークショップやイベント、 レギュラークラスの…

豊かな陰陽論

  先日のフライデーvedaナイトにご参加頂きありがとうございました! 私自身とても楽しみにしていました。 陰陽論を皆さんに触れていただけてとても嬉しかったです。   陰陽論の法則などは「ザ・勉強」と…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年3月15日〜24日   《3/15》 【veda表参道】 geckoプラクティス。足のラインを大事にすると陰ヨガのプラクティスは大きく変わります。 頭が心地良いのと、体が心地…

  5月のスケジュールUPしました   なんだか早い、しか言っていませんが、 3月も後半になりましたので 5月の月間スケジュールをUPしました。   現在Class Scheduleに、レギ…

  今週末の金曜日に開催のフライデーvedaナイト! 今回担当させていただきます!   自分の行動などから陰陽を観て、 「現在どちらに傾いているか」 また、「いつもどちらに傾きやすいか」を知っていきま…

陰ヨガとクリスタルボウルの静なる内面の時間 2016年4月14日(木) 19:30-21:10   Facebookのイベントページからもご確認頂けます。 →4/14(木)【陰ヨガとクリスタルボウルの静なる内面…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年3月6日〜13日   《3/6》 【おうちギャラリー渋谷】 股関節にスペースができる、とはどういうことでしょう。 実際に体の動きとして少し説明を加え、プラクティスを行っていき…

  先日1回目の経絡陰ヨガ講座を開催いたしました。 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました!   5時間という長丁場でしたが、 感想をくださった方々からは「5時間あっという間でした!」 とい…

  先日、熱心に陰ヨガに取り組んでくださっている生徒さんが、 「最近知識が増えてきているはずなのに わからないことが増えていきます」 と仰っていました。   純粋で、とても素直な言葉だと思いました! …