【陰ヨガ勉強会】 2015年11月21日(土) ①13:30-16:30 キャンセル待ち ②17:30-20:30 キャンセル待ち テーマ:「陰陽論から観る陰ヨガ的身体考察」(座学あり)   【陰…

  はじめに〜陰ヨガ勉強会について〜   *【陰ヨガ勉強会】の今後の予定スケジュールはこちらです。 スケジュール:【陰ヨガ勉強会】   陰ヨガのクラスをさせて頂いている中で、 日常的に練習し…

五臓と感情

  ずっと五行・五臓と感情についてを学んでいます。 興味はいつも、人の心と身体の部分です。   たとえば 肝は怒 心は喜 脾は思 肺は憂・悲 腎は驚・恐 というのは、五志。   大体この前提…

2015年10月代講のお知らせ     ●代講させていただきます! 10/9(金) 14:30-15:45 陰ヨガ@ IYC九段飯田橋   *今後のワークショップやイベントクラス、レギュラー…

  陰ヨガから理解する東洋医学WS vol.5 2015年10月3日(土)18:15-21:15 テーマ:「五臓における感情の源とコントロールの仕方」 Facebookのイベントページからもご確認頂けます。 →…

先日葉山に行ってきました。 葉山は、海も山もあってすごく良いところ。リラックス! 心穏やかな毎日☺︎☺︎☺︎     さて、 私がアシュタンガヨガをやる理由、 誤解されることも多いので、改めて。 &n…

  vedaブログ、vol.8をアップしていただきました。 →『陰ヨガ・陽ヨガ・調和のヨガ vol.8』   今回は、生命の誕生について触れ、 私たちの内側に宿る「火」の話を書きました。 この世にせっ…

最近の曲

  さぁ、楽しみにしている方がいてくれるかどうかはわかりませんが(笑) たまにUPする最近の曲紹介。   今回は、夏から初秋の今にかけての曲たちです。   atelier/AOKI,haya…

(photo by IYC)   日曜日の17:00-18:15にて クラスを担当させていただいている、 IYC外苑前スタジオが、表参道にお引っ越しとなります! 詳細は→こちら 今までは女性専用スタジオでしたが…