次のステージへ

    人が持つエネルギーはすごい。 清い自信を持って輝いている人に、人が集まるのは当然なのだろうと思う。   人それぞれの人生があって、背景があって、色々な感情や状況を抱えてプラクティスを…

vedaブログ、vol.4をアップしていただきました。   今回は、男女の陰陽について、わたしの感じることも交えて書かせていただきました。 ぜひご覧ください! →『陰ヨガ・陽ヨガ・調和のヨガ vol.4』 &n…

  火曜夜のイブニングクラスで陰ヨガを担当させていただいている コンセプトスタジオvedaにて、 講師インタビューをしていただきました! vedaブログにアップしていただいたので、 ぜひご覧ください。→こちら …

  新しいクラスのお知らせ   この度ご縁を頂きまして、 アシュタンガヨガのスタジオとして名高い、 IYC荻窪にて、 陰ヨガのクラスを持たせていただくことになりました。   12月18日木曜…

陰ヨガとクリスタルボウルのあらたに深まる時間 2015年1月7日(水)19:30~21:10   陰ヨガ×クリスタルボウル企画、 来年1月のお知らせです。 年始にしっかりエネルギーチャージ、 そして、内観する豊…

音と陰ヨガ:陰ヨガとカリンバのディープな時間 2014年12月26日(金)19:30~21:10   毎月恒例のコラボ企画にて、 年末の特別企画、年納め陰ヨガを行います。 8名様の限定企画です。   …

最近、自分の思考パターンを変えたくて、苦手なことをしています。 これが本当に、、、ため息がでるような感じです。 苦手というだけあって、苦手なので、 本当に苦手で、苦手なんです。 苦痛です、、笑 でも、おもしろいといえば、…