6月も残りわずか!! 7/1より担当させていただく コンセプトスタジオvedaのサマーキャンペーンとして、 イブニングヨガクラスが7月中は何度でも一律2000円で受けていただけるそうです! 詳細は→こちら わたしの担当す…

(Photo by veda) このたび、素晴らしいご縁を頂きまして、 吉川めい先生主宰のコンセプトスタジオvedaにて、 陰ヨガのクラスを担当させていただくことになりました。 詳細は→こちら わたしにとっては、 まった…

2014年7月代行のお知らせ   *7月のJunostylクラスについては、クラススケジュールにてご確認ください。   トレーニングのアシスタントとイベントのため、 下記代行をお願いしています! 7/…

わたしが、陰ヨガの監修をさせていただいている、 「RUNNING style(ランニングスタイル)」(エイ出版社)が本日発売されました! 今回から本格的に始動しました。 まずは、下半身の安定感を高めるために、 みんな大好…

LIVE!

  先日、お世話になっている先生にお声がけいただき、 (ありがとうございます!) スリラーライブに行ってきました!   もともと小さい頃から音楽は大好きでしたし、 ちょこっとだけですが、ダンス部だった…

誇りをもつこと

信念を持てること、誇りをもてることがあると、 相手が信念をもって大事にしていることもちゃんとリスペクトできる、と思う。 それが自分の大事なものと、一緒とか違うとか、もちろん関係なく。   人を尊敬するということ…

満月eve陰ヨガとクリスタルボウルのちょっと深まる時間 2014年7月11日(金)19:30~21:10   毎月恒例となりました、陰ヨガとクリスタルボウルのコラボ企画です。 クリスタルボウルの響きの中で、陰ヨ…