去年くらいに、 やりたいこと、こうなりたいと思うことを色々書いていた時期があった。 ふとこの前思い出して、見てみたら、 あれ、結構かなえてもらっている。 そして 「こんなこと書いてたんだ」 と自分でびっくりした。 そのと…

女性のためのJUNOSTYLE:月経と陰ヨガ 講座 詳細は→こちら   6月は、月経の周期についてみていきます。 月経が始まったときから、女性は「変化」とともに過ごすことになりました。 月経サイクルは、いわゆる…

Photo by 山ヨガ事務局 5/24.25で、山ヨガ 伊豆大島ツアーに行ってきました! 山ヨガ事務局のルポは→こちら ご参加くださったみなさま、ありがとうございました! 土曜日の夜、船で出発。 1.5日のツアーでした…

2014年6月代行のお知らせ   *6月のJunostylクラスについては、クラススケジュールにてご確認ください。   下記代行をさせていただきます!&お願いしています! 【代行させていただきます】 …

京都旅

  純子先生の講座が京都で開催され、そのアシスタントとして行ってきました。 とても良い経験と学びの時間、そして笑いあふれるハッピーな時間を過ごさせていただきました。 ご一緒させていただいたみなさま、ありがとうご…

5/22発売の「RUNNING style(ランニングスタイル)」(エイ出版社)で陰ヨガを紹介して頂きました! その監修をさせていただいています。 RUN×YOGAの企画で、ランナーの方に陰ヨガをクロストレーニングとして…

先日、月経と陰ヨガ講座第二回目が終了しました。 来てくださったみなさまありがとうございます! その後、お時間のある方たちとランチに行きました。 みんなが、 「女性らしく生きること」 「女性らしく働くこと」 を想い始めたと…

昨日、毎月恒例となりました、陰ヨガ×クリスタルボウル企画開催されました。 お越し下さったみなさま、ありがとうございました!   昨日はリピートでトライしてくださった方々と、 いつも練習している方々とが集まってく…

潤されること

久しぶりの雨の日。 プライベートに伺うお家の前が緑地なのですが、 毎週変化があって、とてもおもしろい。 自然っていいなぁ。 季節はちゃんと巡っているのですね。 恵みの雨で、植物がすごく喜んでいる感じが本当に雰囲気として出…