昨日東京タワーのふもと、ザ・プリンスパークタワー東京にて行われたイベントTrue Nature TOKYO 2016。 コンセプトスタジオvedaクラスの体験ができる「スタジオプログラム」にて陰ヨガを担当さ…

  昨日の練習が終わって、 すっきりとしながら、今まで見たことのないような表情をしていたKさん 「どうしたんですか?」 と声をかけたら、 「今日はなんか…本当に、すごく良い練習ができました」 って。…

  先日京都での康塾に、陰ヨガとして参加させていただきました。 ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました! 京都からも、兵庫、大阪、長野や岐阜からも、そして東京からも来てくださって本当に嬉しかったです…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年6月13日〜7月6日   リトリートから戻ってきて滞っていたこのクラス日誌ですが… さぼっていたわけではなく(言い訳)、 リトリートでの内容をどう組み込むか色々試…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年6月5日〜8日   《6/5》 【おたのしみクラス おうちギャラリー渋谷】 twistのリクエストを頂いたのでそれをテーマにしました。 予約の際に「苦手です」と書いてくださっ…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年5月22日〜6月1日   《5/22》 【IYC表参道】 股関節がかたい、というお話を頂いてそれぞれのポーズの特性を話ながらそれぞれの苦手な部分はどこか探るというお話をしまし…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年5月15日〜18日   《5/15》 【セミプライベートクラス】 今回もそれぞれ自分に向き合う時間を過ごしていただきました。次回からは3hになるのと、時間も少し早めになりもう…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年5月4日〜12日   《5/4》 【gllow自由が丘】 祝日の水曜日。いつもお会いできない方とも会えました。 少し陰ヨガに向かう心意気みたいなものを考えてみます。 ルール、…

  昨日は「第二回経絡陰ヨガ講座」「第二回経絡陰ヨガ講座」でした。 ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございました!   この講座は長丁場ですが、あっという間だったとの声がありました。 やす先…

【陰ヨガ雑記:クラス日誌】2016年4月23日〜5月3日   《4/23》 【特別講座:陰ヨガに活かす『健康と瞑想の脳科学』】 別記事にしています→こちら   《4/24》 【IYC表参道】 最近前と…