おうちギャラリー3

 

5月の日曜日のおうちギャラリー陰ヨガクラス
私は「はじめての陰ヨガクラス」を担当します!

 

陰ヨガ初めての方や、最近始めたよ、という方はもちろん、
経験者の方もぜひぜひご参加ください。

 

今回は、クレイドルやハーフクレイドルなどの
見落とされがちなポーズの解説をしようかなと考えています。

結構色々な練習できますし、他のポーズにもつながっていく大事なポーズです。

 

また、もし経験者のみでしたら、
リクエストでポーズ解説しようかと思います。

もちろんプラクティスも少しやりますよ!

お時間ある方は終わったあとランチも是非に★

ご参加お待ちしています^^

 
 


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


2 + = 5

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>